اسفرزه نوعی گیاه علفی می باشد و پوسته دانه های این گیاه که کاملا به صورت پودر در آمده مورد استفاده قرار می گیرد .
این محصول عالی که تولید کشور هند می باشد ، دارای بافتی کاملا نرم و لطیف شبیه به آرد است .
که به راحتی در آب و مایعات ترکیب شده و همچنین برای پخت انواع نان ،کیک و شیرینی بسیار مناسب می باشد .
اگر به دنبال کاهش وزن باشید حتماً نام پوست اسفرزه به گوشتان بسیار آشناست.
پوست اسفرزه دارای فیبر بسیار بالایی می باشد.
فیبر موجود در اسفرزه می تواند احساس سیری را افزایش دهد و به کنترل اشتها و کاهش وزن کمک نماید .
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.